nonohana-yoga さんのホーム
最新口コミ
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☆ゆるヨガレッスン☆４月、５月の予定です(^^♪ / nonohana-yoga
ポカポカ陽気の中、ほのぼのメンバーでヨガのレッスンを行ってます。 心地よいヨガで、一緒に春を楽しみましょ～♪♪ 初心者大歓迎です✨ 少人数制で行いますので、ひとりひとりの身体の状態を見ながら進めていきます😊🍀2021/03/28 23:28:25 拍手(0)
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心地よいヨガ体験しませんか～？ / nonohana-yoga
ゆったりとしたペースで、体の隅々までほぐして、体に負担がかからないようにしてからポーズに進めていきます。 最後はシャヴァ・アーサナでリラックスして終わります。 心地よいゆったりとしたヨガを1度体験してみませんか？ 初心者大歓迎です✨ 少人数制で行いますので、ひとりひとりの身体の状態を見ながら進めていきます😊🍀2021/01/24 16:44:02 拍手(0)